枸杞是滋补和虚损的良药，其功效在古代中药中已有论述。《食疗本草》说枸杞可以“强健筋骨…去浪费和补充精华”。药盛《本草纲目》记载：“枸杞甘甜，滑润，滋补.补，生精，泾源枸杞，是定志的良药。枸杞：主五内邪气，清热止渴，胃周围。长期服务可强健筋骨，强身健体，防寒防热，降低胸之气，并可引起发热。能补、健脑、益大肠、补精气不足。很容易拥有白嫩的肤色，舒缓神经，使人长寿。 枸杞 ? 宁夏
