我们知道，的就是补铁，所以很多人的时候会吃大枣桂圆。但是，就算你吃成了，也难以改善。因为大枣桂圆都是植物，它们含有的铁是植物性的铁，在人体吸收过程中要经过复杂的转化才能变成动物性铁，这个过程收益甚微。真正有效的食物，是瘦的猪牛羊肉或者是血，其中的铁才是动物性的，吸收量很高，对此，中医早有意识，称之为“血肉有情之品”。这个“有情”就界定了物种，咨询贴牌阿胶糕费用，必须是相对的哺乳动物，才能
