坤赫博通减肥养生经期减肥的四个阶段【经期减肥的四个阶段】1.瘦身福利期：月经那几天，这时体重比平时重2-4斤，属于正常，因为这时体内储存大量水分，所以涨称正常，月经过后都会减下来。2.瘦身黄金期：月经后的1周，
