诸多史料记载以及科学研究表明，玉石对机体之功效无可替代，这也是为什么玉石汗蒸房养生保健作用明显的主要原因。
针对玉石汗蒸房的功效总结，主要表现在以下六个方面：
长期做玉石汗蒸，会使人体内血管扩张，加速血液循环，增强组织新陈代谢，有效触发人体的自身调节机制，平衡体液调节功能，排除体内垃圾，调理脾胃。
玉石中含有很多人体骨骼所必须的微量元素如钙、锌等，身体对玉石的挤压所产生的力的作用穿透过皮肤，使这些对骨骼有益的微量元素能得以有效吸收。
天然玉石可以释放号称“空气维生素”之称的负离子，可以净化空气，改善家居环境，调理人体的呼吸系统。
玉石汗蒸房通过吸收加热后，可释放出远红外线、负离子、亚离子、矿物元素，盐疗房装修施工，有益人身体健康，可代谢皮肤有害物质，提高肌肤弹性，盐疗房装修应注意的事项，促进全身血液循环和新陈代谢，
晒钱！晒车！晒房！不如晒家里有个汗蒸房！
家用汗蒸作为一种新兴的养生方式广受欢迎，不仅仅在于其突出的功效，更是因为其便利性。家用汗蒸房的占地面积一般在3平方米—8平方米左右，可以容纳3至8人。在这个产品科技日新月异的年代，还可以欣赏音乐、观看DVD、收听广播，可以说把养生做到了非常棒的地步。
如今，温饱不再是一个家庭很大的问题，人们对家的关注，更多的是精神层面的追求，对幸福美满的期望，如身体健康、喜乐平安……
一个注重养生文化的家庭，不仅改变了每个人的生活，也是能让家庭拥有幸福很简单的方式之一。
汗蒸，大家应该并不陌生，汗蒸是一种健康养生休闲项目，是一种新形式的富氧能量热疗。也是属于养生美容的一种，并且逐渐成为一种人们所热衷和追捧的休闲保健方式。
在盐蒸馆，遵义盐疗房，有时候会听到有些客人说，盐蒸只能偶尔蒸一下，要是经常蒸的话会虚的。我便会问她们，这是听谁说的有的说是听医生说的，有的说这是常识，也会有的说这是听朋友说的。
医生认为不能经常盐蒸，可能出于两方面的原因：
一是认为盐蒸就是san拿，温度过高，会造成人在短时间内大量脱水，同时高温会损伤人的神经系统。而大部分人说的常识就是认为汗为心之液，血之精，觉得汗出多了会让身体变虚。
这种说法到底对不对我们姑且不论，但凡事过犹不及，只要过度了都不好，所以关键在于度的把握!
试想一下，如果今天我们不是盐蒸，而是每天运动一个小时，或者在健身房锻炼一个小时，盐疗房装修，或者是为了工作出汗了一个小时，不知道大家会不会觉得这样子会让身体变虚呢在这样的情况下，大部分人是不是反而会身体越变越好
既然如此的话，那每天盐蒸四十分钟到一个小时，又怎么会得出会虚的结论呢
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