益生菌能长期服用吗？有副作用吗？ 迄今为止，由于人们并未观察到人体的消化系统因常驻细菌或过路细菌出现或毒性反应，淄博益生菌，所以一般认为胃肠道内常见的正常双歧和乳酸等常驻细菌、过路细菌及发酵食品中含有的乳酸菌对人体都是安全、的。同时，人们常常根据饮食和健康需求，将益生菌作为食品的一部分或膳食补充剂使用，如泡菜，纳豆等等，这些应用经验都证明食用益生菌对人体健康有很多益处。坚持服用益生菌，益生菌的作用
