1、可以选择电动牙刷电动牙刷可以通过旋转,使刷头产生高频振动,将牙膏分解成细微泡沫,深入清洁牙缝。刷毛的颤动能促进口腔的血液循环,对牙龈组织有一定效果。这和你手动的慢慢刷牙相比,效率要高很多。2、建议使用牙线 ?牙线由数条纤维构成,呈平带状,能够轻易通过牙齿间的接触点,长期使用也不会使牙缝变宽。使用时,小心地将牙线以锯式的动作进入牙缝以免损伤牙龈,然后将牙线贴在牙面,上下移动,超声波电动牙