????怎么吃才能有效防止?? ?吃不同种类的食物,但少吃含糖和淀粉的食物。这些食物在口腔中产生的酸,它们在口腔中停留的时间越长,对牙齿的损害就越大。硬的“吮吸糖果”特别有害,因为它们会在嘴里停留很长时间。????还有哪些牙齿护理知识?? ?1、询问牙医是否要做窝沟封闭,超声波电动牙刷怎么充电,窝沟封闭剂是一种用于覆盖牙齿顶部咀嚼表面的材料。这种涂层可以保护牙齿不腐烂,通常能持续很长时间。