坤赫博通减肥教练提醒减肥教练提醒您：1.不要因为减了好几斤就不坚持了，因为身体还处于调节状态，体重并未稳定，2.不要因为前几次体重减不下来而放弃，因为你的内脏脂肪在代谢，代谢到体外需要坚持完疗程，需要时间，所以
