益生菌对我们人体的作用，有哪些人需要益生菌呢？ 老年性：人体肠道内益生菌会随年龄老化而减少，容易造成吸收不良、胃口不好、、、习惯性、结、等，后更容易出现肠道菌群紊乱引起的急。补充益生可作为老人一种保健方法。女性：因细菌，益生菌的作用，病毒，如肠道细菌、痢疾、女性等引起的和炎等均可以使用益生菌。腹泻或人群：不论细菌、病毒、原虫引起的性腹泻，还是非性腹泻，都有肠道菌群失调。 如何有效平衡？补充益生菌！
