? 辟谷功的功效辟谷就是不食五谷，又称休粮。它是一种功法，又是内功到一定程度自然出献的功能。辟谷的目的不是要节约粮食，脉内膜损伤后，血小板在损伤处聚集，形成微阻塞血管。同时，动脉壁对从血浆侵入的脂质发生反应而形成粥样斑块，导致血管进一步狭窄。特别是肉食，给人带来秽气增加了人体的阴性成份，不利于清净自体。自古就有'欲长生，腹中清，辟谷功培训中心，欲不死，腹无滓'的说法。 ?辟谷就是不食五谷
