三个简单方法预防老花眼1、运目法 这种预防老花眼的方法主要是通过两只眼一闭一开来兴奋眼肌，襄樊敬老院，上下左右滚动眼球从而来改善眼肌血液循环。是每天早晚各远眺几次，襄樊敬老院在哪个地方，尽量远眺绿色的植物，再逐步由远处移近来功能。2、法 攒竹穴，适当按压。每次5分钟，能使眼肌解疲、眼睛明亮。 3、热敷法 洗脸时先将毛巾浸泡在热水中，趁热熨贴在额部和眼眶部位，双眼轻闭，可改善眼部血液
