????好牙离不开氟，铁观音中富含氟化物，约有40%-80%溶解于开水，极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，起到防酸抗龋的作用。????一款牙膏不要长期使用，、种类可以月月换。而且牙膏使用时间越久，接触细菌的机会就更高，所以买牙膏建议选一个月用量的。????烟酒腐蚀牙齿，在牙齿表面沉积大量的牙菌斑、黑色素和牙石。口腔发现，男人因为烟酒和饮食不当，更容易出现牙周病，建议视牙石
