确保孩子吃的健康健康的饮食，不仅让孩子身体健康，也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心，尽量遵循健康原则，例如：低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。 激发他内在的艺术天分虽然科学家已证实没有所谓的“莫扎应”，但是多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等活动，依然可以丰富孩子的内心世界。发现，当孩子随音乐舞动、或是拿着画笔，其实都是孩子在抒发他内在世界、表达情感的方法。孩子喜欢画画、跳舞或弹奏音乐，也会对自己感到
