养生口诀健康科普排位赛老中医的40个健康养生口诀，收藏了！?1.男不离韭，女不离藕；2.青红萝卜，生克熟补；3.食不过饱，饱不急卧；4.养生在动，养心在静；5.心不清净，思虑妄生；6.心神安宁，病从何生；7.闭目养神，静心益智；8.饱不洗头，饿不洗澡；9.冷水洗脸，美容保健；10.汗水没落，冷水莫浇；11.温水刷牙，固齿；12.吃米带糠，吃菜带帮；13.药补食补，莫忘心补；14.以财为草，以身为宝
