再加上孕妈在生产的过程，不断出现的子宫收缩会让骨盆口打开，使得盆底肌极度扩张到一定的程度，这样才能更让胎儿可以顺利出生，怀孕和生产的过程对骨盆和盆底肌所造成损害，如果不去做产后恢复，很容易就会造成盆底功能疾病的发生，如漏尿、子宫脱垂及阴道膨出的现象。产后盆底肌和骨盆修复是产后恢复重要的步骤之一，一般是先修复骨盆闭合，再修复盆底肌肉，修复到正规的医院进行，除了医院通过仪器进行电刺激修
