肌肉紧张孕期由于韧带松弛，不断增大的子宫，会使身体的重量，全部集中在腰部位置，腰部位置的肌肉会长期处于紧张状态。出现疼痛感需要及时的休息，如果说休息之后依然无法恢复，骨盆产后修复，那就需要及时就医去检查一下，以免有更加严重的问题发生。错误的生活习惯孕期和产后，一般都是以休息为主，因此长时间的缺乏锻炼，肌肉和骨骼都处于放松状态，一旦有些许的劳累或久站久坐，就很容易导致腰痛。还有就是产
