桑葚怎么吃之桑葚粥鲜桑葚桑葚怎么吃之桑葚粥鲜 桑葚60克，糯米60克，冰糖适量。桑葚洗净，糯米淘洗干净，天津水果采摘，一同下锅，加适量水，武火烧沸，文火慢煮，天津水果采摘农家院，待煮熟后加入冰糖，搅拌即可食用。具有补肝养血、明目益智的作用，适用于肝亏虚引起的头晕眼花、多梦、腰酸、须发早白等症。桑葚膏 新鲜桑葚，以紫红色已熟者为佳，去柄和杂质，洗净，榨汁并过滤。将过滤后的桑葚汁放入锅内，用
