11精神快乐藏医学讲，定时坚持步行，会消除心脏缺血性症状或。使人体消除疲劳，精神愉快，缓解心慌心悸。人不愉快与血性有关系，步行能减少血糖，；排除血淤，血症等血里的垃圾，养护院哪家好，血里没有垃圾，气血通畅，人会愉快。12体形美丽人美不美与血性有直接关系，人的血里没有垃圾，人一定漂亮及美丽，血里垃圾多，人自然就不漂亮。因此，步行能排除体内的垃圾和血里的垃圾，减少人体腹部脂肪的积聚，保持人体的形体美。
