山核桃树种植的核桃有什么营养价值 ? 山核桃树生长出的核桃的营养价值高，富含多种人体需求的微量元素。下面小编为大家介绍下：核桃养分丰厚，富含丰厚的蛋白质、脂肪，矿物质和维生素。每100克中含蛋白质15.4克，脂肪63克，碳水化物10.7克，钙108毫克，磷329毫克，铁3.2毫克，硫胺素0.32毫克，核黄素0.11毫克，尼克酸1.0毫克。脂肪中含亚油酸多，养分价值较高，此外，还富含丰厚的维
