桑葚不仅好吃，它的营养价值也很高，人们把它称为“黑色人参”。桑葚中含有丰富的活性蛋白，多种矿物质以及微量元素，它的营养价值是苹果的5-6倍，是葡萄的4倍之多，因此营养界也把桑葚誉为“21世纪的保健果品”。 黑桑葚中含有丰富的花青素，这种物质是天然的剂，能够清除体内的自由基，天津桑葚采摘哪里好，因此，经常吃一点有美白嫩肤的好处。 提到桑葚，大家的印象可能是，吃起来满手满嘴都会黑乎乎的
