睡眠中对身体直接起承托作用的，是床垫，而不是床架；睡眠时人体和呼吸和床垫是亲密接触的，床垫的好坏直接影响身体的健康。 床垫的软硬因人而异。根据人体脊柱的四个生理弯曲度，其理想状态都是自然的“S”形，太硬的床垫破坏了脊柱的自然生理弧度，并可能引发椎间盘等生理现象。正确的选择是，床垫的承托力一定要好，而软硬则因人而异，自己觉得舒适。选购时，尽量能躺在床褥上，反复转身亲自感受床垫的弹力是否适合自
