如何缓解头疼，马鞍山养老院小编给大家介绍下技巧。1、头疼时，试着把热敷袋放在颈部、在前额放冰袋。冷热刺激能帮你有效缓解肌肉紧张，减少痛感。2、高血1压能引起或加重偏头疼发作，这对老年患者尤为重要，必要时要诊疗偏头疼外加降1压诊疗。3、揉太阳穴。每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动，先顺揉七至八圈，再倒揉七至八圈，反复几次，连续数日，偏头疼可以大为减轻。4、梳摩痛点。将双
