南阳中体咏春教育常年开设课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。
散打是一种很有实战性的战术。首先，你要练好基本功！任何搏击武术，基本功都是必需的！
一点，少儿散打培训拳法！
直拳是实用的拳法。它的威力很大，速度快，可以很好的控制对方的行动和破坏对方的身体！所以，要想练好散打，直拳的技术是很重要的。
少儿散打培训需要学会五个基本功
直拳的技术要点：双脚一后分开，放在中间偏后的位置。发拳时，后脚蹬直，身子微微前倾，转动腰部，带着身子向一旁转动，然后放松舒展肩部，前移的同时一拳打出去。拳头打出去后，在触及对方身体的一刹那猛然发力！这样你的拳头就有了极大的加速度，获得穿透力！
还有，实战中不要用刺拳，这种假动作是对付高手的，对付低手，他才不会管你那一套，吃亏的反而是你。
第二点，腿法。
散打中，南阳太极拳协会，高鞭腿是一种很厉害的技术！但在实战中却没太大意义，所以尽量少用！如果对手的拳法或是身体比较好，你怕贴身战吃亏的话，可以用踹腿和低鞭腿，控制和对方的距离！但注意不要让对方抓住你的脚！
第三点，拿法。
擒拿功夫很不错，但是只适合比你力气小很多的对手！否则拿关节没拿好，会弄断你的手指，你一定要注意，慎重使用擒拿，不然可能反受其害！
第四点，南阳太极拳培训中心，摔法。
摔法是实战中极有价值的一种技法！有句老话“十架九摔”，你要多加练习！我就不多说了，只说下如何防御。如果被扑倒，要先争着压倒对方身上，如果失败了，就用双腿夹紧对方上身后下压，让他无法直着身子用拳头攻击你。同时，南阳太极拳，用一只拳头勾住他的脖子，另一只拳头攻击他的肋骨。
第五，上海武术培训步法。
步法是控制搏击的节奏，躲闪，贴身短打等。这个东西也要多加练习！
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视频作者：南阳市咏春体育文化传播有限公司
南阳中体咏春教育常年开设课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班等多门武术课程。
每一种武术运动都是一种的思维的表达，双节棍的思维不能拿来使用长棍，使用枪的思维不能拿来使用刀，同样的南拳北腿、九节鞭就有十八种思维 ，所以习武的人忌自高自满自大。需要明白：贵大患若身，及吾无身，何患之有？我们无论如何都是有缺陷的，不可能常驻不败之地，我们能做的就是不断地 将自己的身体和思维推向极限，终达到无限的圆融，南阳太极拳培训学校，这就需要不断地接受新事物，改变旧思维，形成新路径。
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散打首先要从基本功练起，比如腿功就很重要，像正压腿、侧压腿、后压腿等基本功我们读小学上体育课时候老师就教过了，但是想真正做得标准到位，还是要专人指点一下的。
除了要练好基本功之外，练功的环境也很重要，能够选择柔软的场地，初学者要购买拳击手套。挑选教练就要选择一个好的教练，这样有助于提升散打的能力。
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