提升生病风险性。龙须笋龙须笋????03/提升生病风险性 ? ? 俗话说得好“物极必反”，过多摄取不可溶的膳食纤维还会刺激性大家的胃肠道，终也会提升胃肠道病变的概率。现在是春笋更为细嫩爽口的季节，可是再美味也别吃多了，避免对身体导致多余的压力，每日的摄取量不可以超出200g龙须笋，苦笋，笋干，嫩笋干。? ???龙须笋，苦笋，笋干，龙须笋哪家，嫩笋干如果有漫性胃肠道病历或是的则要防止服用，避免春笋中
