炸鸡排：1个鸡胸肉，2个奶酪片，1个蛋黄，2汤匙面包屑，1勺面粉，1茶匙黑胡椒，1汤匙炸鸡粉和适量的植物油：1。取下筋膜从鸡的胸部，用一把厚度为1/2的刀，然后打开一块大块。 2.用肉锤或小刀将切好的鸡胸肉敲回一块薄薄的肉里。 3.将鸡胸肉切片放入容器中，撒上盐和黑胡椒粉，腌几分钟。不要太咸。奶酪片是咸的，炸鸡粉是咸的。 4.取出腌好的鸡胸肉，将奶酪片放在鸡胸片的一侧。 5.折叠鸡胸部的
