永康市鑫顾工贸有限公司是【滑雪机】【攀岩机】【跑步机】【健腹机】【踏步机】【双节棍】【臂力器】【健身休闲用品】等产品生产加工的公司,拥有完整、科学的质量管理体系。鑫顾与您分享健身知识 | 饭后多久可以运动?饭后如何运动饭后半个小时:在这半个校内,以休息为主,静坐与家人或朋友一起饭后的聊天,多聊些茶余饭后的开心的话题。既保持良好的心情,又保障了食物的消化。饭后1到1.5个小时:这个时候,拳击