低脂低糖驴打滚用粉挤挤小面包的做法
小编为大家分享下低脂低糖驴打滚用粉挤挤小面包的做法:
1.取一小碗装上熟驴打滚用粉,取一个面团排气重新滚圆,在小碗里滚一圈均匀裹上熟驴打滚用粉;
2.然后码放在烤盘里,全部做好后,放进烤箱,底下加80度热水,发酵20分钟;
3.取出,180度预热烤箱,烤20分钟,若上色太快,中途可盖锡纸。
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分享下驴打滚用粉的原材料——黄豆的介绍:
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豆浆中所含的镁、钙元素,能明显地降低脑,改善脑血流,从而有效的防止、的发生。豆浆中所含的卵磷脂,还能减少脑细胞,提高脑功能。豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力,特别对、、有。据调查不喝豆浆的人发生的概率要比常喝豆浆的人提高50%。
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