核反应在所有原子核中，铁56原子核是非常稳定的，其平均结合能是很大的，因此在元素周期表中，比铁56轻的元素聚变释放能量，比铁56重的裂变释放能量，铁56，聚变和裂变都要吸收能量而且需要非常苛刻的条件。这也就是大质量恒星为什么当核心变成铁时便塌缩成中子星或黑洞。工业制备高炉炼铁；单质铁的制备一般采用冶炼法。以赤铁矿（Fe
