而老年人由于椎间盘水分减少，导致椎间隙变窄，从而使得脊柱周围的韧带处于松弛状态，往往在不适当使用器时会导致脊柱生物力学的改变，如出现小关节紊乱等等的情况，都可造成身体不适加重。因此，老年人在椅功能的时候要慎重，应选择以局部肌肉或
