保护视力有很多种方法,九江视力修复,首先要注意养成良好的用眼习惯,比如在平时看书的时候,一定要注意端正姿势,避免离得过近或者是光线过暗。如果是在长时间看书的时候,要注意劳逸结合,建议每看书一个小时的时间,就休息10~15分钟,还要注意尽量减少看电视和电脑等电子产品的时