xpe摔跤垫体操垫的材质及规格介绍 2.颜色：红色、蓝色、黄色、绿色、橙色、紫色、黑等等。（具体情况请和服务人员电话沟通！） 3.材质：㈠******环保PU革＋海绵，㈡帆布＋海绵，㈢普通帆布＋海绵。 体操垫如何锻炼使用 体操垫可以进行仰卧起坐、俯卧挺身的锻炼，锻炼方法如下： 1、仰卧起坐：仰卧，两腿伸直并拢，两手上举，利用腹肌收缩，两臂向前摆动，迅速成坐姿，上体继续前屈，两手触脚面，低
