企业视频展播,请点击播放视频作者:深圳市贝莱教育科技有限公司 有很多人特别在意别人对自己的评价,不管是当时上学时,还是在职场上,都是不去表现的,回避和人交往。但其实他们内心都是渴望能有一个人和他们成为朋友,在我认为,你首先要是你自己的内心的好朋友。去问问你内心,你需要什么,你需要孤独地一个人吗?心理咨询的治疗方法更多的是认知行为疗法,去告诉这样的来访者,曾经的你不太懂得和人正常的交