企业视频展播，请点击播放视频作者：深圳市贝莱教育科技有限公司 社交功能障碍怎么办3、别太在意自己的身体反应：紧张总是伴随着一系列的身体上的不适，根据强化理论，如果紧张时我们太在意了，就使其一步一步的加重。4、勇敢地去面对：有紧张现象的人，在社交场合下，往往会表现出逃避心理，害怕自己会出丑而不去面对。其实，逃避并不能消除紧张，相反，它会使你感到自己的懦弱，使你责备自己，什么叫社交障碍
