腰椎是身体的重要部位之一，可以承受着身体的大部分重量，但是在生活中很容易因为一些突发情况而对腰椎造成损伤，这样就容易引发一些腰椎疾病，甚至还会影响到正常的生活和工作。平时一定要加强自我防护，尤其要做好腰椎部位的保养措施。那么日常生活中应该如何保护腰椎呢？ 1、正确搬运重物。平时搬运重物的时候不要让身体远离搬运物体，热能芯片多少钱，这样不仅会耗费体力，还
