企业视频展播，请点击播放视频作者：河南产美生物科技有限公司 成都月嫂告诉你有效的产后减肥方法之三合理的运动，产后妈妈的身材不可能的恢复，一般产后4-6周开始，准妈妈就可以逐渐增加一些适当的运动量，可以选择的运动方式
