企业视频展播，请点击播放视频作者：河南产美生物科技有限公司 尽量少吃生菜，蔬菜煮过比生吃好。产后还是要多吃一些熟食。产后可以多吃一些香菇、豆腐、西兰花、菠菜等。黑芝麻糊早上的时候，可以吃一些。因为黑芝麻糊、、通乳。
