????对刚开始学游泳的人来说，羡慕的两类人就是:一种是游泳动作标准游的快的;一种是下水后一直游不停的。一般来说，游得快和游的久是不能兼得的，短距离冲刺和长距离游泳策略是不同的。有些人在水中练习打腿时，游泳运动员培训，游50米，挣扎100米就不得不停下来喘气。 ????能持续做下去的运动都是因为供氧充足为何游泳动作不标准的人也可以在水中游千百米不是问题呢，是因为他们知道换气的重要性。虽然换
