预防中暑需要做到哪几点？中暑看似是件小事，却会危及生命。预防中暑要从以下几点做起。预防中晷做好这3点：1、备好药品夏季家中可准备十滴水等降暑药。2、喝对饮品身体过热时，新疆军农乳业羊奶，建议补充温水，还要补充电解质，比如淡盐水，如果想喝功能性饮料建议看看配料表，选择含糖量较少的。3、室内外避热外出时不要过度疲劳，出门建议戴凉帽或者打伞
