电脑族眼睛疲劳、干涩如何解决?1、、梳头。用手指从头发前面开始往后缕。然后再从左到右缕。这样可以让头皮感觉有点热,主要是刺激头部的血液循环,疏通经络,这也是的。而因为眼睛和头部的经络都是相通的,所以这个部保健也很重要。2、多吃蔬菜与水果。蔬菜:“电脑族”可以经常吃深绿色的新鲜蔬菜,例如:胡萝卜、白菜、豆腐、青椒、黄瓜、菜花、小白菜、、瘦肉等食物,可增强感光性能。水果:以红枣、生梨、橘子等维