首先是这个老话题了，也是我经常采用的一种增高的方式，其实增高鞋垫有很多类型，目前市面上的主流款式有半垫和全垫，并且，选择增高鞋垫。 在鞋垫高度上，建议选择1.5~3cm高度，再低起不到增高效果，再高人体也无法很好的驾驭、 不自然很容易漏出脚踝，甚至崴脚，不可盲目 增高鞋垫，总是有些
