企业视频展播，请点击播放视频作者：河南产美生物科技有限公司 产后立即运动，从中医方面讲，女性在产后会出现气血缺乏的情况。此时女性需要适当补充营养，不可自己减肥。一般自然分娩的女性可在产后四至六周后开始运动，而剖宫产
