????对身体的平衡也有影响,吸气太多,肺部的浮力作用加大,上体浮起,下沉,吸气太少,肺部会有憋气感,不能维持舒适感。力量可以帮助身体保持刚直,更省力,还可以传导力量为游进做辅助效果,让上肢形成合力,减轻推水的负担,游泳教学课程哪家优惠,换气时,无论换气量多少,都会对力量有影响,尤其在游过500米之后,力量会变得更弱,因为会缺氧。 ????练习游泳前进的时候,不要总是一划一换气,要形成三划