????很多人在水中手臂划水或推水的时候，只是划拉一下就完事了，根本算不上划水或推水，还有的人划水就单单是划水，把抱水的阶段直接跳过去，儿童游泳教学课程，导致划水成了手臂在水中的单纯移动。????改正：在水中手臂抱水时，手掌、小臂、大臂依次向后拉，抱水需要整个手臂出力，当手掌指尖垂直于池底后，进入划水阶段，游泳教学课程哪家好，划水阶段不要着急，东城游泳教学课程，要让手臂感受水。 ????游
