在正式开始游泳培训前，有以下几个准备工作是不可少的：1.身体检查：由于游泳对身体的负荷和要求较高，因此在开始游泳培训前，必须进行全方面的身体检查，了解自己的身体状况，以便安排适应性较好的游泳培训方案。2.基础体能：游泳需要良好的体能基础，因此准备进入游泳培训的人员需要有一定的基础体能。此外，游泳培训，提高游泳能力也需要进行有针对性的体能训练。 3.游泳装备：在游泳培训前，必须准备好适当的游
