植物养发带你走出脱发白发的困难之地如果不希望头发缠的一团糟,可以在睡前把头发有规律地编好,这样可以使头发保持顺滑。但植物养发需要注意的是,发辫不要编的太紧,松松散散的状态比较合适,这样能防止头发打结缠绕。在数量上、编2股或者以上都可以,不过不建议太多,不然早上起床拆发辫时会比较费时费事。发型什么的,取决自己的喜好就可以了。板栗性味甘温,入脾、胃、三经,有健脾、强筋、止血、化痰等功效。由于富含碳水化