植物养发带你走出脱发白发的困难之地如果不希望头发缠的一团糟，可以在睡前把头发有规律地编好，这样可以使头发保持顺滑。但植物养发需要注意的是，发辫不要编的太紧，松松散散的状态比较合适，这样能防止头发打结缠绕。在数量上、编2股或者以上都可以，不过不建议太多，不然早上起床拆发辫时会比较费时费事。发型什么的，取决自己的喜好就可以了。板栗性味甘温，入脾、胃、三经，有健脾、强筋、止血、化痰等功效。由于富含碳水化
