酵素疗法减肥指通过补充酵素酵素疗法减肥指通过补充酵素，加速身体代谢，消耗多余脂肪，来达到减肥目的的一种减肥方法。酵素疗法是通过补充身体必须的酵素，综合酵素，让身体通过自身的平衡达到调理和的作用。属于自然疗法的范畴。可以，但长期吃的话要注意少量，酵素的本质是蛋白质，所以长期吃当然不会有什么副作用，只要注意适量就好，原味酵素，过量的话对于身体还是会有一定负担的。有的人喝酵素会出现一些好转现象：比如疲倦
