帮助孩子戒网瘾的一些方式
把电脑搬到可以看到的地方。至少在短时期内，把孩子的个人电脑移出卧室或书房，放到更容易看到的地方，假设客厅或餐厅。孩子上网时，网瘾怎么戒，您不需每一分钟都在他背后盯着。您做家务时会在家中不时地走动，其实就在向孩子传达一个信息：上网并不需要偷偷摸摸地进行。鼓励其它活动。孩子离开了网上的活动必然要有相应的其它活动来替代。
帮助孩子戒网瘾的一些方式
表达您的关心。找个安静的、没有压力的时机和孩子交谈。在开始谈话前告诉孩子您爱他、并关心他，这有助于您们的谈话。不要批评、指责孩子，戒网瘾，要感情投入地倾听孩子的回答。告诉孩子您很关心所看到的一些变化，并且具体指出那些发生的变化，如疲劳、成绩下降、社交活动减少及忘记了原先的兴趣爱好等。
网瘾的等级
一离开网吧或不上网就会感到烦躁不安，对网络产生了明显的依恋心态，怎么戒掉游戏网瘾，放学后不按时回家，周末或节假日常常见不着人，开始表现出厌学情绪，找理由旷课、逃学，省下吃饭的钱去网吧打游戏、聊天，在家里不愿意与父母沟通，在学校里欺骗老师。 明确表示对上网的浓厚兴趣和迫切要求，天天都要上网，对任何人的劝导和帮助都当做耳边风；
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