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几乎所有的速溶即时燕麦片都是由麦芽糊精和很少量即时燕麦片构成，热量不低，而且无法提供饱腹感；而纯即时燕麦片口味寡淡单调，即时燕麦片价格，所以水果即时燕麦片是受到了大多数人的青睐，甚至能够长期坚持食用水果即时燕麦片来代替晚餐或者早餐。
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水果即时燕麦片中富含膳食纤维、矿物质钾、镁及维生素B、E，且加入果干的水果即时燕麦片口感大大提升，对于增进食欲也有不可磨灭的贡献。总之，即时燕麦片批发，水果即时燕麦片作为早餐营养价值还是有比较大的优势。
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一顿好早餐应包括这样三件东西：谷类食品(如未去麦的粗面粉面包、八宝粥、黑米面包、窝窝头、茴香菜包等)水果和奶制品。1好喝含脂肪少的牛奶。谁吃这样的早餐，谁就一箭三雕;丰富的碳水化合物，少脂肪，丰富的维生素和矿物质。
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