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视频作者：广州美脉康健康科技有限公司
中逸轩草本茶带你了解养生——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶，让每个人能喝茶，喝好茶，喝健康茶的理念，以草本制茶，以茶养生，以发扬中医文化传承，谱写中药草本精华！
怎样预防老年人心理衰老
1、保持良好的人际关系。人际关系的形成包括认知、情感、行为三个方面的心理因素。情感方面的联系是人际关系的主要特征。在人际关系中，有正性积极的关系，也有负性消极的关系，而人际关系的协调与否，对人的心理健康有很大的影响。
2、充分的安全感。安全感需要多层次的环境条件，如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等等，其中家庭环境对安全感的影响z为重要。家是躲避风浪的港湾，有了家才会有安全感。
3、生活目标切合实际。要根据自己的经济能力、家庭条件及相应的社会环境来制定生活目标。生活目标的制定既要符合实际，还要留有余地，不要超出养生保健应该是老年人生活的重要事情，建议经常喝中逸轩草本茶。中逸轩草本茶按古方古法结合现代科技调配，清醇爽口。在安i神、护i肝、解i酒以及心脑血管保健的作用，有促进新陈i代谢以及调解五脏六腑，特别适合现代亚健康人群以及免i疫力低下人群饮用。
欢迎来电咨询中逸轩了解更多中逸轩草本茶带你了解养生~
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食疗养生茶的功效：
体质差容易上火、感冒的人，适合饮清淡、易消火的保健i茶。夏季，体质比较弱的人极易中暑，同时在夏天人们更喜欢吃生冷的食物，消化道的防御功能减弱，特别容易患肠i炎、痢疾等消化方面的疾病，因此适合喝一些清热解火、调理肠胃的保健i茶。
经常出现口干、咽干、唇焦、干咳、胸痛、气喘等症状，为此，适合喝具有润i肺、养肺、去燥功能的保健i茶。
体内阳气虚弱而且特别怕冷的人，要适当使用具有御寒功效的食物进行温补、调养，能起到温养全身组织、增强体质、促进i新陈代谢以减少疾病的发生。
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秋天拒绝悲秋综合征——选择花草茶 茉莉花、薰衣草、桔梗茶
人们到了秋天，中逸轩草本茶带你了解养生，很容易产生伤感情绪，悲观、绝望、抑郁等。
受悲秋情绪影响，常常会出现食欲不振，睡眠质量下降。这时候饮一杯茉莉花茶，顿时觉得心旷神怡，既能安定情绪又可舒解郁闷。
熏衣草茶则能使人心情愉悦，既有松弛消化道痉挛、消除肠胃胀气、助消化之功，又有缓和焦虑及神经性偏头i痛、安i神助i眠之能。
睡前餐后饮用，都是大有裨益。不怕麻烦的话，还可以自己动手，做一杯宽胸润i肺的桔梗茶。取桔梗10克，蜂蜜适量放入水杯，再冲入适量沸水，稍待5-10分钟便可享用。
此外，秋天气候宜人，应抓住时机进行体育锻炼，不但可以摆脱不良情绪，也能够为冬天积攒下更多的能量。
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中逸轩草本茶带你了解养生-选中逸轩(在线咨询)由广州美脉康健康科技有限公司提供。行路致远，砥砺前行。广州美脉康健康科技有限公司致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，更矢志成为花茶具有竞争力的企业，与您一起飞跃，共同成功!
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