中奇圣为大家分享下速食麦片的一些小知识：
水果速食麦片是速食麦片压成片之前的形态，和速食麦片一样很健康。由于含一些麸皮和粗纤维，速食麦片OEM，因此搭配大米食用口感更好。燕麦米做早餐的话，速食麦片代理，煮粥为好。燕麦米本来就是很好的煮粥的材料，搭配白米和更多五谷杂粮，不但营养丰富还十分健康。
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速食麦片跟小麦胚芽的区别
速食麦片和小麦胚芽在营养价值、用途和使用场合等方面存在一定区别。
首先，从营养成分上来看，速食麦片的碳水化合物丰富，热量高，主要含有淀粉等糖类物质；而小麦胚芽则富含蛋白质、维生素B群以及多种矿物质，速食麦片生产厂家，具有较高的营养价值和保健功效。因此不能将两者混淆替代使用哦！
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但营养成分表上不一定会单独标注可溶性膳食纤维的含量，因此我们只列出每100克速食麦片中膳食纤维的总量，纯速食麦片好不好吃，全靠那股天然朴实的谷物气息。而花式速食麦片就算有各种各样的调味，也不应该掩盖它本身的麦香。
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